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Writer's picture艾瑪運動適能

課程介紹|拳心拳力 THUMP BOXING

拳擊有氧不夠勁、專項拳擊太危險!

THUMP BOXING是最好的選擇!

這堂課程將帶給你真實的出拳基礎練習,有氧、肌力、核心的組合鍛鍊!

有伴一起來增加友誼,沒伴的將在課程中配對出麻吉的拳伴!










▌適合對象:

久坐上班族、產後媽咪、減重瘦身

▌時間:

週三 中午 12:20~13:10

▌老師:Cat老師

- 預約專線:(02)2955-7012 LINE ID:@emmaman 上課地點:新北市板橋區中山路一段104號12樓

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艾瑪孕動適能

新北市板橋區中山路一段104號12樓

(板橋捷運站)

Tel: 02-2955-7012

LINE: @emmaman

Email: emmaman.fitness@gmail.com

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