拳擊有氧不夠勁、專項拳擊太危險!
THUMP BOXING是最好的選擇!
這堂課程將帶給你真實的出拳基礎練習,有氧、肌力、核心的組合鍛鍊!
有伴一起來增加友誼,沒伴的將在課程中配對出麻吉的拳伴!
▌適合對象:
久坐上班族、產後媽咪、減重瘦身
▌時間:
週三 中午 12:20~13:10
▌老師:Cat老師
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預約專線:(02)2955-7012
LINE ID:@emmaman
上課地點:新北市板橋區中山路一段104號12樓
艾瑪孕動適能
新北市板橋區中山路一段104號12樓
(板橋捷運站)
Tel: 02-2955-7012
LINE: @emmaman
Email: emmaman.fitness@gmail.com
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